Darle Forma

En el trabajo terapéutico por lo general lo que buscamos es crear el espacio propicio para poder comenzar a conectar con emociones y sentires que solemos poner a un lado o no permitimos que surjan por ser malos, no agradables o incómodos.

Una manera habitual para ir aproximándonos a estos sentires es a través del diálogo, de hablar prácticamente, por ello es que gran parte del trabajo psicológico es la capacidad de brindar la  escucha adecuada para que cada ser pueda expresarse con la libertad que precisa para acercaesd a su sentir más interno, conectando consigo mismo para comenzar a obrar en su vida diaria en coherencia con dicho sentir. Pero el diálogo es solo una forma de lograr la expresión emocional saludable.

Hay multiplicidad de formas como personas existen y terapeutas que trabajan. Otras muy conocidas son el dibujo, el garabateo sobre una hoja, la escritura, la música y producción de sonidos, como la atención dirigida hacia partes del cuerpo para detectar su modo de estar. Pero hoy hay una que me ha fascinado por su simpleza: el uso de plastimasa.

Plastilina o plastimasa es, como su nombre lo indica, una masa que permite ser moldeada. Hace poco tiempo leí en el libro de una colega esta misma conceptualización que he indicado de que el trabajo terapéutico puede ser realizado empleando diversos recursos, incluida esta masa para moldear. Ello generó en mí el deseo de probarlo e implementarlo, era algo que con anterioridad no había tenido presente, y cuando esta no tan nueva materia de trabajo se presentó fue increíble lo que permitió.

Ya el simple hecho de tenerla entre las manos, de permitirnos sentir la textura, sentir su olor, apretar, moldear, estirar, separar, facilita que se la energía que se condensa en el interior empiece a exteriorizarse sin la necesidad de pasar por la lógica de las palabras. No desestimo para nada las palabras, las oraciones, lo dicho, es una manera de complementar el trabajo de exploración personal accediendo a lo que en ocasiones aún no tiene palabras para ser descripto o contado. De manera explicativa: Cuando me refiero a la energía condensada estoy englobando en esa referencia a la energía psíquica (procesos psicológicos internos, la tramitación psíquica de eventos), emociones, energía física y la energía referida a los campos más sutiles (aura, chakras).

A muchas personas puede remitirlas a la infancia o también a los niños que tienen cerca hoy en día. Con anterioridad en otro artículo me he referido a lo lúdico en terapia, y esta masa para moldear puede ser incluida allí.

Darle forma a la plastimasa es darle forma a ese sentir que precisamos expresar, es unir lo que percibimos separados en nosotros, es separar lo que está mezclado o enredado en el interior. Darle forma es descontracturarse y permitir cambiar todas veces que sea necesario, es ponerle forma a lo que se dice y a lo no dicho también. Darle forma es buscar la mejor forma de estar en equilibrio personal.

Libro de referencia: El Libro de Los Seres - Autora Camila Pérez (https://www.lagaleriadealira.com.ar/)